Ernährung

Auch die richtige Ernährung spielt eine nicht unwesentliche Rolle für eine optimale Leistungsfähigkeit im Fußball. Mit Hilfe der richtigen Ernährung kann sowohl die Leistung also auch die Regeneration und das Wohlbefinden gesteigert werden. Ein aktuelles und sehr beeindruckendes Beispiel für die Weiterentwicklung des Ernährungsbereiches liefert der FC Liverpool, der mittlerweile 26 Angestellte in dieser Abteilung beschäftigt.  Wir geben Dir keine allgemeine Ernährungsempfehlung, sondern bemühen uns vielmehr, Deinem individuellen Bedarf und Deinem Stoffwechsel gerecht zu werden. Dafür nutzen wir im Profiling z.B. ein digitales Ernährungsprotokoll und decken neben der Verpflegung weitere Bereiche wie z.B. den der Körperzusammensetzung ab. Damit verschaffen wir Dir zusätzlich „Ernährungskompetenz“.

I say luck is when an opportunity comes along and you’re prepared for it.

Denzel Washington

1954 -

US-Amerikanischer Schauspieler, Regisseur und Filmproduzent

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